12日 朝は同上ってことで。 昼…パンドールのたまねぎツナパン。傑作やー！ 夕…ごはん、昨日の煮物残り、トリモモたまねぎピーマンの酢醤油煮。だんなはもーれつに称賛してくれたが、たまねぎたくさん食べたらお腹が張った感じになりますね。 13日 朝は同上っ…